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Posparto y sexualidad

La sexualidad en el posparto

Muchas veces, esta parte de nuestra salud y bienestar queda en un segundo, tercer o incluso cuarto plano después de dar a luz.

Las obligaciones y el no sentirnos bien física y psicológicamente hace que pospongamos los encuentros sexuales con nosotras mismas y/o con nuestra pareja.

En ocasiones, un desequilibrio hormonal puede estar haciendo de las suyas y que la libido se vaya de vacaciones, y nuestra vagina no esté muy por la labor de ser entretenida.

Otras, el miedo al dolor hace que no podamos disfrutar de retomar el sexo, especialmente si el parto ha sido traumático y tenemos algunas cicatrices, tensión o debilidad en el suelo pélvico.

Te dejo con la pequeña entrevista que me concedió Lorena González sobre cómo comenzar a abordar la sexualidad en el posparto y unos consejillos para empezar a implementar desde hoy mismo si has sido mamá en este último año.

¡Qué la disfrutes! Puedes dejarnos tus comentarios.

Un abrazo,

Dra. Beatriz Moreno